12 неделя беременности – завершающий этап первого триместра.

Три месяца плодоношения принесли массу перемен в жизнь женщины. К этому моменту она полностью осознает, принимает свое новое положение, готова стать матерью. Практически все недомогания, связанные с первичной реакцией женского организма на наличие зародившегося внутри его нового человека, остались позади. Пропали боли, утомляемость, раздражительность, токсикоз. Эмбрион полностью сформирован. Теперь его правильнее называть плодом, малышом, ребенком. В ближайшие шесть месяцев внутриутробного развития кроха будет активно набирать мышечную массу, расти, совершенствоваться. Сейчас его длина составляет не более 10 сантиметров, вес – 10-13 грамм. На момент родов ребенок будет иметь рост порядка 50-60 сантиметров, весить 3-4 килограмма. Только представьте, какой колоссальный труд придется выполнить женскому организму, дабы вырастить человека!

«12 неделя беременности подводит черту в формировании жизненно-важных органов ребенка. Главная задача его организма на ближайшие 180 дней – увеличение веса, роста!».

Кровеносная система готова к полноценной эксплуатации, поджелудочная продуцирует инсулин, мочевой пузырь, почки, готовы к выполнению основной задачи – выведению из организма продуктов переработки (мочевыведения). Растет печень, она полна желчных протоков. Увеличивается головной мозг. На нем появляются все новые извилины. Совершенствуется нервная система. С каждым днем у крохи появляются новые рефлексы. Чаще всего двенадцатая неделя беременности позволяет определить пол ребенка. На снимках УЗИ-аппарата четко видны половые органы.

Внешне плод полностью копирует стандартный облик человеческого дитя. У него есть глаза, рот, губы, нос, уши, брови, ресницы. Уже предопределен цвет глаз. Радужная оболочка приобрела пигмент. В верхней и нижней челюсти сформировались зачатки молочных зубов.

Тело малыша намного уступает в размерах головы. Вскоре это изменится. Пока у эмбриона сформирован только скелет. В нем уже образуется костное вещество. Есть эпидермис. Пока он имеет красный цвет. После того как ребенок начнет набирать вес, кожа поменяет свой цвет, приобретет естественный пигмент. В 11, 12 неделя беременности существенно меняет эмбриона. Он начинает наращивать мышечную массу. Когда она будет полностью сформирована, организм крохи будет копить жир.

Двенадцатая неделя беременности: изменения в теле плода:

— Печень начала продуцировать желчь.
— Кишечник перестал выступать за пределы брюшной полости, появились первые признаки перильстатики, орган может сокращаться.
— Мозг малыша представляет собой маленькую копию взрослого человека. Он полон извилин.
— На пальцах конечностей ребенка сформировался рисунок отпечатков, есть зачатки ногтевых пластин.
— Сердце качает кровь. Скорость его сокращений в минуту достигает 160 ударов. Услышать биение сердечка врачи могут как на аппарате ультразвукового исследования, так по средствам Доплера – специальное акушерское устройства.
— Лимфатическая система готова продуцировать лимфу. В крови плода есть лейкоциты.
— Скелет способен продуцировать костное вещество.
— На ушных раковинах появилась плоть. У ребенка есть даже мочки.
— На лице есть брови, ресницы, первые волосике есть на всем теле.
— Начала активную фазу развития мышечная система плода.
— Скелет, ручки, ножки, пальчики полностью готовы. Теперь они будут только расти.
— Полностью сформировались внешние органы, определяющие пол малыша. Двенадцатая неделя беременности впервые раскрывает тайну занавеса посредством проведения ультразвуковой диагностики. При желании родители могут узнать, кто у них родится – мальчик, девочка.
— Эндокринная система практически готова к выполнению своих основных задач. У плода есть щитовидная, поджелудочная железы. Первая начинает выполнять защитную функцию. Щитовидка продуцирует гормон, регулирующий обменные процессы – йодтирозин. Нормальное развитие этого органа важно. Щитовидка производит гормоны, воздействующие на центральную нервную систему. В случае их недостаточности может возникнуть задержка роста, проблемы с обменными процессами в организме ребенка. Поджелудочная железа начала производить инсулин.
— Растет околоплодный пузырь, увеличивается объем околоплодной жидкости. Ежедневно она обновляется. К 85 суткам внутриутробной жизни эмбриона объем околоплодной жидкости составляет порядка 50 миллилитров. Его состав напоминает человеческую плазму крови. Разница лишь в меньшем количестве содержащегося в нем белка.

Что нужно знать женщине на 12 неделе беременности

12 неделя беременности: Плод способен:

— Глотать.
— Щуриться, моргать.
— Открывать, закрывать рот.
— Чувствовать тактильные прикосновения. Кроха ощущает прикосновения к его телу пуповины, околоплодных вод.
— Появились дыхательные рефлексы. Рудная клетка способна раскрываться при вдохе, закрываться на выдохе.
— Малыш шевелит конечностями, пальцами рук, ног.
— Может сосать палец.
— Плод активен. Он постоянно двигается, ворочается, совершает кувырки в невесомости околоплодных вод. Координация движений пока отсутствует из-за недостаточно сформированной нервной системы.
— Появилось обоняние.
— Память. Ребенок помнит запахи продуктов питания, употребляемые матерью.
— Есть реакция на яркий свет. Если мать находится в сильно освещенном помещении. Кроха начинает жмуриться.

Некоторые беременные особы начинают замечать первые шевеления. Особенно если речь идет не о первой беременности.

Ощущения женщины: 12 неделя беременности

Утренняя тошнота, раздражительность, плохое настроение, неприятные, тянущие боли внизу живота уже позади. Двенадцатая неделя беременности завершает симптомы ранних сроков плодоношения. На смену им приходит чувство спокойствия, удовлетворенности. Беременные особы перестают страдать от непереносимости запаха, вкуса отдельных продуктов. Они становятся спокойными, удовлетворенными, жизнерадостными. Всему этому сулит стабилизация гормонов.

В отдельных случаях токсикоз может продолжаться во втором триместре. Это индивидуальная особенность. Справляться с его симптомами на поздних периодах вынашивания плода сложнее. Традиционно, таким беременным рекомендуется дополнительные обследования, прописываются специальные препарата, назначается пребывания в стационаре. Часто токсикоз длительное время продолжается у женщин, беременных двойней. Многоплодное вынашивание таит в себе дополнительную нагрузку на женский организм. В целом 12 неделя беременности двойней протекает аналогично обычному плодоношению. Разницу можно заметить исключительно в прибавке веса.

Как меняется силуэт?

Потенциальная мать уже видит изменения в своей фигуре. Ее силуэт с каждым днем приобретает все большую округленную форму. Живот начинает выпирать над лобковыми костями. Если идет речь о многоплодном вынашивании живот выпячивает сильнее. 12 неделя беременности заметна не только матери, но и окружающим. На округлившемся животе часто появляется пигментная полоса. У одних особ она выражена ярче, у других менее заметна. Темно-коричневая полоса проходит через весь живот вертикально, от пупка до лобковой кости, разделяя его на две равные части. Иногда пигментные пятна появляются на других частях тела, помимо живота. Огорчаться нет причин. Это нормальное проявление изменений в организме беременной особы, связанное с гормональными сбоями, внутриутробным развитием другого организма. Парой пигментации вовсе не происходит.

12 неделя беременности: набор веса

Двенадцатая неделя беременности начинается с прибавки женщиной в весе. При соблюдении основных норм питания, в среднем беременная дама может набрать к концу первого триместра от двух до трех килограмм. Больший набор веса возможен при многоплодной беременности, чрезмерном злоупотреблении пищи. Переедать, будучи в интересном положении, врачи не рекомендуют. Это негативно сказывается на последующих родах, провоцирует появление отеков, варикозное расширение вен, растяжек на коже, целлюлита. На фоне гормональных изменений, связанный с плодоношением, родами, решить проблему будет крайне сложно. Малышу лишний вес матери на пользу тоже не пойдет. Основная часть килограммов будет набрана женским организмом в конце плодоношения – на третьем триместре. В этот период малыш активно набирает вес, копит энергию, требуемую ему в момент родов, первые часы жизни за пределами материнского лона.

Матка в конце первого триместра

В конце третьего месяца акушерской беременности женский детородный орган увеличился достаточно сильно. Теперь матке мало места в малом тазу. Живот начинает выпирать. Это матка выходит за пределы малого таза, выпячивая брюшные стенки над лобковым сочленением. В среднем до конца первого триместра матка вырастает в объемах до 100 раз в сравнении с тем состоянием, которое было до зачатия. Если у не беременной женщины детородный орган в объеме составляет не более 10 миллиметров, двенадцатая неделя беременности фиксирует объемы примерно в 10 литров. Обратного размера матка достигнет спустя несколько недель после родоразрешения женщины.

Обеспокоенность женщин собственным внешним видом

12 неделя беременности нередко проявляется новыми беспокойствами, волнениями потенциальной матери. Внешний вид тревожит чаще всего. Венозная сетка, высыпания, веснушки, пигментация, растяжки, округлость форм, отеки. Все это нормальные проявления плодоношения. Однако будущая мама может начать волноваться по этой причине. Правильный уход за своим телом, внешностью, обеспечит превосходный внешний вид во время плодоношения, после родов.

Занятия спортом, тренировки, плавание: двенадцатая неделя беременности

Одним из способов уходя за своим телом для беременных дам, является тренировки, занятия спортом. Без ущерба для здоровья малыша, можно выполнят комплекс упражнений, направленных на улучшения мышечного тонуса, насыщение крови кислородом, повышения настроения. Работая над собой в интересном положении, женщина делает авансовый вклад в свою внешность после рождения крохи. Практика доказывает, беременные особы, продолжающие выполнять физические упражнения до момента родоразрешения, быстрей приходят в форму после родов.

Физические нагрузки не должны приносить вред. Для дам в положении чрезмерное переутомление чревато последствиями, включая угрозой прерывания беременности. Умеренные, не отягощающие физические упражнения благоприятно воздействуют на организм, исключают вероятность развития варикоза, отечности, растяжек, обрюзглости, лишнего веса. Парой для поддержания тонуса, достаточно ежедневно гулять на свежем воздухе в течение одного часа. Пешие прогулки идут на пользу матери/ ребенку. Альтернативой может стать йога для беременных, занятия аква-аэробикой, простое плавание.

Воздержаться от любого рода физической нагрузки врачи-гинекологи рекомендуют в случае признаков угрозы выкидыша. В такой ситуация потенциальной матери следует соблюдать постельный режим, исключить дополнительные физические, эмоциональные возбуждения для своего организма.

Признаки угрозы выкидыша:

— Боли в области поясницы, внизу живота.
— Выделения с примесью крови.
— Кровотечение.

12 неделя беременности по-прежнему относится к критическим срокам. В этот момент нередко происходит прерывание плодоношения. При малейших проявлениях симптомов, признаков, указывающих на возможность потери плода, женщине следует занять положение лежа, провести в постели как можно дольше времени, исключит нервные потрясения.

Авитаминоз/гиповитаминоз у беременных

В конце третьего месяца акушерской беременности женщина может столкнуться с проблемой гиповитаминоза. Проблема проявляется в результате недостаточного количества витаминов, поступающих с пищей в организм женщины. Недостаток витамин приводит к ряду проблем со здоровьем матери, развитием ребенка.

Первые признаки недостаточности витамин у беременных часто появляются на третьем месяце. В их числе:

— Повышенная утомляемость.
— Сухость кожных покровов.
— Высыпания.
— Сонливость.
— Раздражительность.
— Снижение внимательности.

Симптомы гиповитаминоза схожи с первыми признаками плодоношения. 12 неделя беременности исключает их естественное проявление. Заметив один из признаков, женщине следует насторожиться, подумать о своем рационе, проконсультироваться с доктором. Решить проблему можно приемом витамин. Подобрать хороший комплекс поможем врач-гинеколог. Определить факт гиповитаминоза помогут анализы. Беременной особе необходимо сдать кровь, для определения в ее составе уровня витамина С, фолиевой кислоты. В норме эти показатели достигают 1,2, 0,6 миллиграмм на 100 миллилитров соответственно. Если они ниже нормы, женщине необходимо дополнительно принимать витаминизированные продукты, БАДы.

12 неделя беременности нередко начинается с повышенного объема выделяющихся из влагалища белей. Если выделения не изменили своей консистенции, можно говорить о нормальном течении плодоношения. В противном случае возможно речь идет о молочнице. На фоне сниженного иммунитета, авитаминоза, кандида может прогрессировать.

Признаки молочницы:

— Зуд.
— Жжение.
— Творожистые выделения.
— Ощутимый дискомфорт в области наружных половых органов.

Лечить кандидоз женщинам в положении, можно, нужно. Главное делать это правильно. Заметив первые симптомы, следует немедленно обратиться к врачу. Опытный специалист назначит препараты, местное лечение, не способное навредить малышу.

— Содовые ванночки. На один стакан воды следует развести одну чайную ложку соды. Делать следует такие процедуры дважды в день.
— Молочная сыворотка дл подмывания.
— Настойка коры дуба/календулы/крапивы (1 ложка на стакан воды), раствор яблочного уксуса (1 ложка на стакан воды).

Главное условие проводить лечение молочницы под присмотром специалиста. Самолечение может привести к неблагоприятным последствиям.