Формирование навыков самооценки. Как повысить свою самооценку

Чтобы быть успешным человеком с высокой самооценкой, над ней нужно работать. Формирование навыков самооценки – это труд. Только вы сами можете сделать себя другим человеком. Никто на этой планете не может заставить вас почувствовать себя неполноценным без вашего на то согласия. Если вы смотрите на себя как на неполноценного, то вы ошибаетесь. Даже если у вас есть какие-то изъяны, это не говорит о том, что вы недостойны лучшего.

Нет ни одного человека на земле, который не имел бы внутри себя залежей талантов и способностей. Просто ему никто не сказал, что они у него есть, или никто не оценил того, что он имеет. Но это не говорит о том, что так будет всегда. Бог, заложивший эти таланты в вас, поможет вам их и развить, потому что он дал вам их для того, чтобы вы служили ими людям.

Осознав себя талантливым человеком, принимайте себя таким, каков вы есть. Не оценивайте низко себя по очевидным проявлениям вашей личности. Любая ваша особенность – это не порок, а уникальность, которая делает вас особенно ценным и необыкновенным. Это разнообразит жизнь и общество. Приняв себя, вы будете смотреть на себя как на человека, который целиком достоин в жизни всего самого хорошего.

В результате вы отбросите все ограничивающие вас барьеры и получите то хорошее, что есть в жизни. То, что раньше казалось вам слишком хорошим и недостижимым из-за вашей низкой самооценки, станет реальным и достойным вас. Поэтому позвольте себе мечтать о невозможном. Не ограничивайте свою фантазию, и вы увидите, как мечты начинают сбываться самым невероятным образом.

Проделайте одно интересное упражнение: закройте глаза, откиньтесь на спинку кресла и позвольте себе мечтать. Просто пустите свои мысли свободно бродить по всяким хорошим местам, катайтесь на лучших машинах, путешествуйте по миру в самых удивительных и прекрасных местах. Увидьте, куда ведет вас фантазия. Позволяете ли вы ей летать там, где вы никогда еще не были и даже не решались никогда об этом подумать? Чем чаще вы будете делать это упражнение и меньше ограничивать себя, тем скорее вы поверите, что достойны этих чудесных вещей.

Это вовсе не значит, что все это прямо сейчас упадет вам на голову. Но осознание того, что вы этого достойны, поднимет вас в собственных глазах. Даже ваша манера держаться изменится в ближайшее время. Не потому, что вы будете кого-то из себя изображать, а потому что ВЫ СТАНЕТЕ кем-то другим.

О своей самооценке нужно заботиться, не позволяя никому вновь унизить вас и вернуть в прежнее состояние. Если вы услышите в свой адрес насмешку за какую-то ошибку, вы всегда можете сказать, что это всего лишь ошибка и вы будете пытаться сделать это лучше и что у вас обязательно получится. Главное, скажите это себе. И у вас действительно обязательно получится.

Еще одно упражнение, которое дает толчок к успешному видению себя и формированию навыков самооценки. Заведите себе «Тетрадь достижений». Каждый день заносите в нее свои маленькие победы. Прежде всего, туда войдут победы над собой. например: удалось встать без будильника, отказался от лишней конфеты, помог соседу покрасить забор безвозмездно – это примеры взятые «с потолка», но они помогут вам.

Если вы продавец, и сегодня вам удалось продать на один товар больше, чем вчера, потому что вы улыбались, это надо записать в достижения. При этом не важно, сколько продал ваш коллега. Не сравнивайте себя ни с кем, кроме себя вчерашнего. Не заглядывайте на чужие вершины, у вас есть своя, только ваша, на которую вы обязательно взберетесь.

Если вы будете заботиться о своей самооценке и внутреннем мире, они позволят вам достичь любой выбранной вами цели!



Лучшая благодарность за статью — поделиться ею с друзьями, кликнув на иконки соц. сетей ниже. Это поможет нам в продвижении сайта, да и вашим друзьям статья может оказаться полезной!




Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
Просмотр всех комментариев
1
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x