Как улучшить слух?

Слух — одно из важнейших ощущений восприятия звуковых колебаний внешней среды. Слух служит для ориентации в пространстве и для познания окружающего нас мира.
Диапазон звуков, получаемых за один день, просто колоссален. Все эти звуки различаются по частоте, по амплитуде и по длительности.

Наш удивительный слуховой аппарат способен различать большой диапазон — начиная с шороха листьев в осеннем саду, заканчивая громкой музыкой. Все это достигается благодаря уникальному строению.

Но по разным причинам может возникнуть нарушение аудиовосприятия. К самым частым нарушениям относят снижение восприятия звуков. Очень важно заметить это вовремя и принять соответствующие меры.

Основные опознавательные признаки потери слуха

1. Вам тяжелее строить разговор в общественных местах, и вы пытаетесь прервать такие разговоры. Так как уровень шума в таких местах увеличивается, анализатору в разы труднее распознать речь.

2. Громкость на прослушивающих устройствах постепенно увеличилась. Например, если раньше громкость звучания телевизора была 10, то теперь она увеличилась до 15. Это касается так же и уровня громкости в наушниках. Вспомните, на какой громкости вы прослушивали музыку хотя бы месяц назад.

3. Низкие частоты и басы стали хуже прослушиваться. Понаблюдайте за качеством звучания звуков и постарайтесь сравнить с тем, как вы воспринимали низкочастотные звуки до этого времени.

4. При разговоре заметили, что стали часто переспрашивать собеседника. При снижении порога восприятия, слуховому органу необходимо больший порог звучания, а громкость голоса собеседников не увеличилась.

5. Вам некомфортно общение по телефону, и вы увеличиваете громкость разговора.При обнаружении хотя бы 2-3 признаков, нужно обратить внимание на функцию слуха и детальнее проверить его ухудшение.

Физиология слуха

Слышим мы благодаря сложной структуре, которая называется ухом. Анатомически оно состоит из 3 частей:

1. Наружная часть слухового органа. Она включает хрящевую раковину и наружный слуховой проход. Эта анатомическая часть служит для улавливания и направления колебаний внутрь уха. Так как звук представляет собой колебания частиц воздуха, их нужно уловить, сконцентрировать и передать дальше.

2. Барабанная полость. Основой этой полости служат три маленькие косточки, в совокупности, которые усиливают передаваемые звуковые колебания. Одна из косточек вплотную связана с таким образованием, как барабанная перепонка. Она служит для передачи звуковых колебаний в полость внутреннего уха.

Важно отметить, что среднее ухо, или барабанная полость соединена евстахиевой трубой с носоглоткой. Это играет важную роль для выравнивания давления в обеих полостях.

3. Внутреннее ухо. В этой части слухового органа происходит самое важное — преобразование звуковых колебаний в нервные импульсы. Это происходит благодаря волосковым клеткам в улитке. Далее нервные импульсы пойдут по слуховым нервам в центральную нервную систему для анализа.

Основные причины снижения слуха

Для того чтобы появилось нарушение слуха — то есть результата восприятия звуковых колебаний, необходима поломка на любом из структурных этапов проведения колебания. При этом нарушения могут быть разного генеза — воспаление, недоразвитие, механические повреждения и так далее.

Обсудим основные причины:
1. Возрастные изменения. В результате старения многие структуры организма изнашиваются. Это относится и к волоскам Кортиева органа. Волоски становятся менее восприимчивы к колебаниям. Так же изменяется химический состав жидкости, циркулирующей по лабиринту.

2. Длительное воздействие сильного раздражителя (громкая музыка). Чрезмерное воздействие на слуховой орган приводит к снижению его чувствительности.

3. Травмы. Чаще всего происходят из-за сверхсильного звукового воздействия. Например, взрывчатые устройства, концерты любимых исполнителей, резкий и внезапный звук.
При таких травмах происходит разрыв барабанной перепонки. В результате этого колебательные движения дальше по уху не проводятся, не преобразуются в нервный импульс, не анализируются. Следовательно, ощущение слуха пропадает.

4. Механические преграды для проведения звука. Это могут быть как серные пробки, так и разные инородные тела. Вне зависимости от этиологии такие препятствия мешают передаче колебания к барабанной перепонке.

5. Инфекционные заболевания наружного уха. Инфекции вызывают реакцию воспаления, основными проявлениями которого служат покраснение и отечность. Отек сужает слуховую трубу и мешает проведению звуковых колебаний.

6. Воспалительные реакции в наружном, среднем и внутреннем ухе. Воспаление может развиться на любом из отделов слухового органа. При этом воспалительные изменения повлияют на проведения колебаний.

7. Специфические инфекции внутреннего уха. К таким относятся паротит, корь и краснуха. Специфические, потому что ведут себя агрессивно только по отношению к внутреннему уху, и могут вызвать серьезные нарушения в нем.

8. Неправильная техника очистки ушей. Мы часто неправильно провидим туалет наружного уха с помощью ватных палочек. В результате этого возникает множество травм, чаще барабанной перепонки, которые приводят к нарушению звукового восприятия.

9. Использование лекарственных средств. Существуют ототоксические препараты, которые действуют на слуховой нерв, вызывая глухоту. К таким препаратам относится антибиотик стрептомицин. Так же анальгетики, НПВС и другие препараты могут вызвать такой побочный эффект, как шум в ушах. При прекращении приема таких препаратов этот эффект исчезнет.

10. Субфебрильная температура. Температура выше 38,5 градусов по Цельсию может негативно сказываться на состоянии внутреннего уха, вызывая снижение слуха.

11. Патологическое разрастание соединительной ткани, вызывающее увеличение слуховых косточек в размере и затруднение их колебания. Из-за невозможности колебания, косточки не способны передавать механические колебания и тем самым нарушают проведение звука.

12. Группа аутоиммунных заболеваний, затрагивающие все три отдела уха (наружный, средний, внутренний). В таком случае происходит выработка антител против своих клеток организма. Следствием такого процесса служат воспаление и склероз.

Способы улучшения слуха

Для того, чтобы ответить на этот вопрос, необходимо узнать причину, которая привела к потере или ослаблению слуха. Сделать это исключительно лечащий врач — терапевт или врач-отоларинголог. После индивидуальной консультации врач определит причину и назначит эффективное лечение.
При обнаружении механических препятствий в виде пробок или других инородных тел, для восстановления звукового прохождения необходимо устранить механические препятствия.

При выявлении воспалительных и инфекционных заболеваний, терапия будет направлена в основном на устранение инфекции, устранение воспаления и основных проявлений воспаления.

Меньше всего поддается лечению болезни внутреннего уха различной этиологии. Так оно менее доступно. Так же тяжело протекает лечение повреждения или снижения чувствительности волосков внутреннего уха.

При таких сложных случаях в большинстве случаев используют слуховые аппараты разного воздействия. Так как нарушение слуха приводит к ухудшению качества жизни пациентов.

Предупреждение снижения слухового восприятия

Профилактика снижения слуха — важное дело, но чаще всего предотвратить некоторые события невозможно. К таким относятся травмы, профессиональные воздействия и другие.

Главные правила профилактики снижения слуха:

1. Исключение сверхпорогового раздражителя (продолжительное прослушивание громких звуков, нахождение в местах с повышенным уровнем шума).

2. Старайтесь не превышать уровень в громкости при прослушивании музыкальных треков.

3. При работе на производстве с повышенным уровнем шума и использовании громкого транспорта, используйте индивидуальные средства защиты. Это позволит сохранить слух дольше.

4. Необходимо несколько часов в день проводить в тихом месте, где слуховой аппарат сможет отдохнуть.

5. Остерегайтесь самостоятельного очищения ушей.

6. Вовремя и грамотно лечите инфекции горла и ушей.

7. Необходимо проверять слух – минимум раз в год.

8. Осуществлять все необходимые прививки.



Лучшая благодарность за статью — поделиться ею с друзьями, кликнув на иконки соц. сетей ниже. Это поможет нам в продвижении сайта, да и вашим друзьям статья может оказаться полезной!




Подписаться
Уведомление о
0 Комментарий
Inline Feedbacks
Просмотр всех комментариев
1
0
Хотелось бы услышать ваши мысли, пожалуйста, прокомментируйте.x
()
x